86% af amerikanske krigsveteraner bruger spil til at håndtere stress

De fleste amerikanske veteraner siger, at videospil hjælper dem med at håndtere stress, forbedre den følelsesmæssige sundhed og opretholde sociale forbindelser under og efter militærtjeneste.

Entertainment Software Association (ESA) gennemførte en undersøgelse, der afslørede, at videospil tjener som stresslindring for 86% af amerikanske krigsveteraner. YouGov-undersøgelsen fra januar 2025 indsamlede data fra 1.000 veteran-gamere, der demonstrerede, at gaming fungerer som et værktøj til at håndtere udfordringer i militæret og efter militærlivet.

“At spille videospil hjalp dem med at slippe væk fra stressfaktorerne i militærlivet og slappe af,” bemærkede ESA. Forskningsdata viser, at videospil gav aflastning under vanskelige perioder for 81% af veteranerne. Desuden mener 74% af dem, at spil har en positiv indflydelse på deres mentale og følelsesmæssige velbefindende.

dev.ua rapporterer, at den gennemsnitlige veteran gamer er en 37-årig mand med en universitetsgrad, fuldtidsjob, en ægtefælle, børn, og seks års militær erfaring, herunder tid i kamp. Næsten 80% af veteranerne spiller med andre mindst en gang om ugen, normalt med venner, familie eller børn.

Spil er mere end bare sjovt. Veteraner siger, at de også hjælper med at opbygge relationer: 77% siger, at videospil hjælper dem med at oprette forbindelse til andre, både inden for og uden for militæret. “Videospil giver et sundt udløb for stress,” fremhæver rapporten.

Populære spilgenrer blandt veteraner inkluderer skydespil som Call of Duty og rollespil, sportsspil som EA Sports FC, og action-eventyrspil, herunder Grand Theft Auto. Flertallet af spillere vælger konsolspil (74%), men PC-spil (63%) og smartphone-spil (62%) er også populære blandt dem.

En nuværende amerikansk soldat, kendt som “Bear”, delte med dev.ua at videospil ikke kun hjalp ham med at holde sig skarp, men også forbedrede hans militære færdigheder, som rapporteret af dev.ua. Med andre ord hævder studiet, at gaming for mange veteraner er mere end en hobby – det er en livline.